Manfaat Minuman Pocari Sweat Bagi Kesehatan

Manfaat Minuman Pocari Sweat Bagi Kesehatan Tubuh manusia terdiri dari 80% air sehingga kita harus minum air sekitar 2 liter sehari atau setara dengan 8 gelas air sehari. Air berguna untuk menggantian cairan tubuh yang keluar lewat air seni, air keringat, sekresi dan pernapasan.

Dengan hal itu, maka pocari sweat sangat baik untuk memenuhi kebutuhan cairan Anda, karena pocari sweat adalah salah satu minuman yang membantu menggantikan cairan tubuh dan elektrolit yang hilang bersamaan dengan keluarnya keringat manusia.

Manfaat Minuman Pocari Sweat Bagi Kesehatan

Manfaat Minuman Pocari Sweat Bagi Kesehatan ,-Mungkin Anda pernah mendengar istilah dehidrasi atau kekurangan cairan. Kekurangan cairan pada tubuh akan berdampak pada kesehatan dan aktivitas kerja sehari-hari. Dampak kesehatan ini bisa berupak tidak maksimlanya berfungsi organ tubuh dan bahkan bisa berakibat pada kematian. Tentu kita tidak mengingkan hal itu terjadi bukan?Manfaat Minuman Pocari Sweat Bagi Kesehatan

Ini menyatakan bahwa kebutuhan ciaran terhadap tubuh mutlak harus terpenuhi dan tercukupi. Banyak praktisi kesehatan baik itu dokter, perawat, bidan ataupun pakar gizi menyarankan untuk banyak mengkonsumsi air putih. Tetapi tidak sedikit juga menyarankan untuk mengkonsumsi minuman berisotonik. Minuman yang mengandung isotonik tersebut adalah pocari sweat. Di dalam pocari sweat ini mengandung ion tubuh yang sangat penting untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang.

Baca juga : Obat Herbal Penyakit Erysipelas

Nutrisi yang terkandung dalam pocari sweat diantaranya : Natrium, Magnesium dan Klorida. Ketiga unsur ini akan membentuk senyawa yang mampu menggantikan dengan cepat ion-ion tubuh. Cairan dan ion yang hilang dari tubuh akibat aktivitas, maka akan langsung tergantikan dengan cepat. Dengan begitu, kesehatan akan lebih terjaga dan aktivitas dapat berjalan dengan lancar.

Ion-ion yang terkandung dalam tubuh sangat berguna untuk membantu proses metabolisme tubuh manusia. Ion-ion tubuh bertugas untuk :

  • Menjaga kesehatan dan kelembaban kulit
  • Mengatur suhu tubuh agar berada dalam kisaran yang normal dan stabil
  • Mengangkut oksigen dan sari-sari makanan untuk diantarkan ke seluruh tubuh.

Pocari sweat dapat diminum oleh siapa saja, dari anak-anak usia 2 tahun hingga para manual. Pocari sweat juga bisa dikonsumsi oleh para ibu hami, ibu yang baru melahirkan atau ibu yang sedang menyusui. Hal ini juga yang membedakan antara pocari sweat dengan minuman berkarbonasi lainnya.

Minuman sehat yang disarankan untuk penderita penyakit tertentu

Pocari sweat baik untuk penderita penyakit DBD. Hal ini dikarenakan, kondisi penderita demam berdarah akan mengalami kenaikan suhu tubuh hingga 39°-41°C pada saat itu tubuh akan meresponnya dengan mengluarkan banyak keringat untuk mempertahankan suhu tubuh. Kondisi ini akan membuat tubuh mengalami kekurangan cairan atau dehidrasi dan akan semakin buruk jika tidak segera ditangani.

Baca juga : Obat Pecah Gendang Telinga

Untuk Penderita Sakit Maag, disarankan untuk diminum setelah makan. Kalau untuk penderita penyakit jantung, darah tinggi atau diabetes baiknya dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter untuk memastikan apakah boleh atau tidak. Karena walaupun prinsipinya pocari sweat aman diminum oleh siapa saja, akan tetapi untuk pasien ketiga penyakit diatasm tingkat keparahnya sangat bervariasi. Jadi ada yang masih boleh mengkonsumsi, ada juga yang sudah tidak bisa.

Itulah Manfaat Minuman Pocari Sweat Bagi Kesehatan yang bisa kami sampaikan. Semoga dengan adanya artikel kali ini bisa bermanfaat untuk kita semua. Dan untuk Anda yang ingin tahu informasi terupdate lainnya tentang kesehatan bisa Anda simak hanya di obat erysipelas

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s